
lundi 17 juin 2013
Mini pizzas Végétariennes
Ou comment se régaler sans abuser !!!
Ingrédients :
pour 4 personnes
4 muffins complets
2 courgettes
4 cuillères à soupe de coulis de tomates
4 tomates séchées
200g de féta
4 cuillères à soupe d'huile d'olives
sel et poivre
Recette :
Préchauffer le four à 150°C
A l'aide d'un économe détailler les courgettes en fines lanières
Couper les muffins en deux, les napper de sauce tomates et les passer 1 à 2 minutes sous le grill
Trancher les tomates séchées, détailler la féta en cubes
Disposer les lanières de courgettes sur les demi muffins, puis répartir tomates et féta, saler et poivrer et enfin arroser d'huile d'olive
Refaire griller 2 minutes
Vous pouvez biensur accompagner d'une salade de jeunes pousses ou de roquette un délice !

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